I Will Follow You...

Friday, March 21, 2014

TIPS PENJIMATAN AIR KETIKA CATUAN

Sewaktu catuan air dijalankan, adalah penting bagi kita untuk tidak bersikap mementingkan diri sendiri. Cuba untuk tidak membazirkan air termasuk pada hari-hari biasa. Sesungguhnya, air adalah sesuatu yang amat berharga dalam kehidupan harian kita. Kita mungkin boleh hidup tanpa bekalan elektrik, namun ketiadaan air memungkinkan kita terhidrasi dengan teruk seandainya dibiarkan begitu sahaja.

Saya kongsikan sedikit tips penjimatan air ketika catuan air dilaksanakan sehingga penghujung Mac ini.

1. Tutup pili air ketika sedang memberus gigi. Jangan biarkan air mengalir tanpa digunakan.

2. Belajar mandi menggunakan satu baldi kecil air sahaja. Ambil air dan sapu seluruh badan. Seterusnya, gunakan jumlah sabun yang minima supaya tidak memerlukan air yang banyak untuk membilas. Bilas badan dengan air yang diambil dengan tangan, gosok badan bagi menghilangkan sabun. Akhir sekali, bilas atau jirus badan dari kepala ke kaki dengan menggunakan baki air dalam baldi tadi.

3. Jangan buang air basuhan beras anda! Gunakan air tersebut untuk membasuh ikan atau ayam. Air basuhan ikan atau ayam tadi itu boleh pula dijadikan air siraman pokok dan tanaman. Lihat, satu besen air sahaja namun pelbagai kegunaan boleh dibuat sekiranya kita bijak menggunakannya.

4. Kumpul pinggan mangkuk dan cawan, basuh pada masa yang sama dengan menggunakan besen air  (sama kaedah ketika kenduri)

5. Tadah air hujan untuk kegunaan bukan makanan. Sekiranya anda mempunyai ruang di rumah, buatkan satu kawasan tadahan untuk air hujan. Gunakan air tadahan tersebut untuk membasuh kereta, menyiram pokok dan sebagainya. Tetapi JANGAN pula gunakan air ini untuk memasak atau diminum. 

Air suatu sumber penting dalam kehidupan kita. Tak kira ketika kemarau ataupun tidak, wajarlah kita untuk mengelakkan pembaziran dalam kegunaan harian. 

Gunakan air dengan bijak!

Thursday, March 20, 2014

Mana nak cari ESP paling murah? Lebih murah dari harga ahli!

Ok, saya nak jual ESP. 

LEBIH MURAH daripada harga ahli.


Ada orang kata ESP mahal.

Ada yang jawab, jadilah ahli, RM75* je seumur hidup.


Promo ini untuk bulan ni je.

Terhad 5 orang pertama aje.


Tak perlu jadi ahli untuk dapat harga ESP bawah harga ahli!


Ada yang tanya, camne ye?


Tak susah.

Bulan ni promo ESP.

Beli 6 percuma 1. 

Kalau belum jadi ahli, terus dapat jadi ahli percuma seumur hidup.

Kalau dah jadi ahli, dapat pulak bonus!

Yang dapat jadi ahli melaui pembelian ni pun akan dapat bonus tau!


Bayangkanla, 

Beli 6 percuma 1 bernilai RM150.

Dah jadi ahli, laaaaagila banyak bonus leh dapat.


Call la eh.

Sms pun boleh.

Whatsapp pun boleh.

Linda

0129401604



Sunday, March 16, 2014

Simple breakfast dengan Cinch Cafe Latte Dan HerbLax Shaklee

Morning peeps!

Breakfast with plain #cinch takde nak shake-shake cuma kacau aje dengan #herblax 


Sedap wooo #cinch #cafelatte #shaklee


Sila hubungi saya utk breakfast yummeh ni!


Linda

0129401604

sihatdengansaya@gmail.com


#shaklee #shakleemalaysia #shakleeindonesia #shakleeonlinebiz #shaklee4bruneicustomer #sihatdengansaya #setkurus 

Thursday, March 13, 2014

Suplemen Yang Tidak Boleh Diambil Oleh Wanita Hamil



Apabila seorang wanita itu disahkan hamil, adalah perlu bagi wanita tersebut mengamalkan pemakanan seimbang agar mendapat nutrien yang mencukupi bagi kedua-dua bakal ibu dan janin tersebut. Pemakanan seimbang boleh diperolehi dari makanan berbentuk fizikal mahupun pengambilan suplemen yang sepatutnya. Bagaimanapun, dengan keadaan pemakanan harian kita, kadangkala jumlah nutrien yang diperolehi tidak dapat memenuhi keperluan harian kita. Maka, adalah digalakkan ibu-ibu hamil untuk mendapatkan suplemen bagi menampung keperluan tersebut.


VITAMIN YANG PERLU DIAMBIL SERTA KEPENTINGANNYA



Antara suplemen yang disarankan kepada ibu-ibu hamil adalah seperti berikut:

Protein untuk bina sel. Sel terbina dari protein. Tanpa protein, pembinaan dan perkembangan sel boleh terbantut.
Cadangan produk : ESP

Multivitaminyang lengkap dengan zat besi demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin.
Cadangan produk : Vita-Lea

B-Complex yang lengkap dengan folic acid penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.
Cadangan produk : B-Complex

Vitamin Cuntuk pembentukan kolagen dan membantu meningkatkan sistem antibodi.
Cadangan produk : Sustained Release Vitamin C

Kalsiumdiperlukan untuk pembinaan sel darah merah serta tulang bayi. (Dapatkan kalsium yang mengandungi Vitamin D dan Magnesium bagi memudahkan penyerapan kalsium)
Cadangan produk : OsteMatrix

Omegadapat membantu pembentukan sel otak. Pengambilan hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 kehamilan (trimester ke-2).
Cadangan produk : OmegaGuard

AWAS! Terdapat VITAMIN YANG TIDAK DISARANKAN untuk wanita ketika hamil!

VITAMIN YANG TIDAK DISARANKAN UNTUK WANITA HAMIL


Vitamin E
Alfalfa
GLA
Vivix
Cinch
CarotoMax
*kecuali atas saranan doktor sendiri.

Suplemen yang tinggi antioksidan tidak digalakkan ambil di awal kandungan dikhuatiri si ibu akan mengalami risiko keguguran. Biasanya diawal kehamilan, imunisasi ibu memang rendah kerana hendak memberi laluan bayi membesar dalam rahim si ibu. Pengambilan vitamin yang meningkatkan antioksida boleh memberi risiko keguguran pada janin tadi.

Bagi mengelakkan kejadian yang tidak diingini, seharusnya hentikan pengambilan vitamin di atas sebaik sahaja mengetahui si ibu telah mengandung.

Oleh itu, sebelum anda membeli apa jua suplemen, pastikan konsultasi diberikan agar pengambilan vitamin memberi kesan kesihatan yang optimum.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Berminat?

Hubungi saya seperti berikut untuk konsultasi mahupun maklumat lanjut.

Linda Ismail
0129401604


Sunday, March 9, 2014

#PrayForMH370

Mood berblogging agak down hari ini.
Since semalam actually.

Mungkin aku sangat terkesan dengan kehilangan pesawat MH370 pada 8 March 2014.


Mereka bukan ahli keluarga aku.
Bukan juga kenalan rapatku.
Bukan juga jiran-jiranku.

Mereka hanya penumpang MH370 dari Kuala Lumpur menuju ke Beijing.
Sekumpulan krew kabin majoritinya Melayu.
Sekumpulan pekerja Freescale Semiconductor, 12 rakyat Malaysia manakala 8 lagi rakyat China.
Sekumpulan artis kesenian China.
Adik beradik.
Suami isteri yang baru berkahwin.
Pelancong dalam dan luar negara.
Tak lupa juga 2 orang "alien" yang menggunakan paspot palsu.

Mereka bukan sesiapa bagi aku.

Tetapi kehilangan MH370 adalah berkaitan humanity.
Bukan isu politik pembangkang mahupun sandiwara kerajaan.
Bukan juga motif untuk dibuat bahan gurauan.
Ini isu yang perlukan kerjasama seluruh dunia.



Tak perlu sertai pasukan mencari.
Tak perlu juga nak bersiaran dalam tv.
Tak perlu nak bermegah lumba siapa yang post berita terkini.

Berdoalah.
Berdoalah tanpa henti.
Sesungguhnya janji Allah itu pasti.


*bila mana kuasa Allah mengatasi segalanya...

**surah Al-An'aam, ayat 59


Saturday, March 8, 2014

Pesawat MAS terhempas di Laut China Selatan

Innalillahirojiun

Semoga mereka berjaya diselamatkan oleh tentera Vietnam yang sedang dikejarkan ke sana.

Whatsapp dari teman sepejabat, suaminya staf di Malaysia Airport. Kebarangkalian berita tentang pesawat MAS yang hilang itu adalah agak tinggi kebenarannya.

#prayforMH370

Friday, March 7, 2014

Lecithin SuperPower!

Ahah!

Tajuk pun dah superpower.
Kenapa ye?

Tak perlu berlapar!
Tak perlu mengekang nafsu!
Produk yang selamat dan semulajadi.
Produk halal dan berdaftar.
Sangat menepati citarasa poket anda.
Produk untuk kuruskan badan sesuai dengan kewangan anda.

Jom tengok testimoni Ainul di sini.


Kurus dengan set yang mampu milik dan diyakini selamat.

A. Set Bajet
   - Lecithin
   - Alfalfa

B. Set Kurus
   - Lecithin
   - Alfalfa
   - ESP

C. Set Healthy Weight
   - Lecithin
   - Alfalfa
   - Omega
   - Cinch (Vanilla / Latte / Choc)
   - HerbLax

*Bandingkan Lecithin Shaklee di sini.

Boleh dapatkan daripada saya beserta tips penurunan berat badan yang berkesan serta konsultasi yang berterusan.

Linda
0129401604
fb.com/SihatDenganSaya

Thursday, March 6, 2014

Cara kurus paling mudah...Ada ke?

Ada ke produk nak kurus dan turunkan berat badan dengan mudah?
Bagus ke turun berat badan dengan cepat?
Macam mana saya nak kurus dengan cepat?

Ohhh...semua ni berlegar di kepala saya suatu masa dulu.

Sekarang tidak lagi bila saya FAHAM KONSEP untuk turunkan berat badan dan dapatkan berat idaman dengan cara yang ideal dan selamat.

Pernah saya tulis dalam blog ni tentang konsep sebenar nak kurus di sini.

Sentiasa ingat:

3 Langkah kurus --> 3B

Langkah #1 - Burn Your Fat! / Bakar Lemak
Pengambilan Lecithin atau Omega dapat membantu untuk membakar serta mengemulsi lemak-lemak degil dalam badan kita. Tetapi jangan biarkan lelemak ini tersimpan dalam badan! Pastikan lemak ini di bawa keluar dari tubuh badan kita.

Langkah #2 - Bring it out! / Buang toksik
Ahah! Setelah lelemak jahat tu dah dipecah-pecahkan, dah dibakorkan, dah diceraikan, tiba masa kita keluarkan ia dari tubuh badan kita dengan pengambilan HerbLax atau Alfalfa. Proses pengeluaran ini mungkin melalui pelbagai cara seperti melalui najis, peluh dan air kencing. Pastikan pengambilan air yang secukupnya bagi memudahkan proses perkumuhan ini tau!

Langkah #3 - Build Your Muscle! / Bina Otot
Selepas lemak dah kena bakor, dah dibawa keluar dari badan, pastikan otot-otot kembali tegang dan padat. Pengambilan ESP atau Cinch sememangnya dapat membantu untuk membina semula otot-otot yang dah mula menggeleber ni haa..

Hah! Mahal ke produk ni?
Kami akan membantu anda menyesuaikan produk yang bersesuaian dengan bajet dan target pengurusan berat badan anda.

Linda
0129401604
fb.com/SihatDenganSaya

Wednesday, March 5, 2014

Perbandingan Lecithin Shaklee dengan Jenama XXX

Ada seorang pelanggan yang guna satu jenama suplemen ni.
Dia nak beli Alfalfa dengan saya, dan tanya samada boleh gandingkan dengan produk tersebut.

Tetapi Lecithin dari jenama XXX ni dalam bentuk tablets, bukan softgel.
Serta kandungannya pun tak sama, maka tak adil sekiranya saya bandingkan epal dengan limau, ye tak?

Maka, yang dapat saya bantu di sini hanyalah sekadar perbandingan dan tiada keputusan mengatakan yang mana lebih bagus.


Lecithin Shaklee vs XXX Lecithin-E  
Kategori
Shaklee Lecithin
XXX Lecithin-E
Kandungan Nutrisi
518mg Lecithin
80mg kolin
48mg inositol
150mg Lecithin
20.6mg Vitamin E (25 I.U.)
Harga
(Bukan Ahli)
RM52.50 (180 softgels)
RM80 (150 tablets)
RM130 (270 tablets)
Cadangan Aturan Makan
4-6 biji sehari

2 biji sehari

Anggaran Penggunaan
45-60 hari
75 hari (150 tablets)
135 hari (270 tablets)


Saya tak komen, Lecithin Shaklee paling bagus, atau jenama XXX lebih bagus.
Saya cuma buat perbandingan.
Perbandingan tentang harga suplemen mana yang lebih murah.
--> Anda buat keputusan sendiri...
Perbandingan tentang suplemen mana lebih bagus?
--> Anda tengok kandungan suplemen dan buat keputusan sendiri...

Kenapa saya tak buat perbandingan ini dengan produk dari jenama lain?
Kebanyakan Lecithin yang dijual secara pukal di pasaran adalah bersifat sintetik atau semi sintetik.
Namun kedua-dua produk di atas masing-masing menggunakan produk organik dan semulajadi.
Yang paling penting, saya buat perbandingan ini pada asasnya diminta oleh pelanggan sendiri.

Apa kelebihan Lecithin ni sampai selalu sangat habis stok di pasaran?
Boleh lihat di sini untuk bacaan lanjut dan menggemparkan.

Alhamdulillah, pelanggan saya pun dah beli Alfalfa dengan saya, dan terus jadi ahli seumur hidup hanya dengan RM75 sahaja.

Nak jadi ahli?
Nak menikmati harga ahli yang super duper special?
Nak join group kami yang beri konsultasi serta panduan secara percuma?

Jom!
Mulakan tindakan anda dengan menghubungi saya sekarang.

Linda
0129401604
fb.com/SihatDenganSaya



Lagi-lagi ESP!


Breakfast saya hari ini: 

Jus Mangga + ESP

Kali terakhir ada promo ESP dgn harga runtuh ialah pada bulan Oktober 2012. Selepas 17 bulan barulah promo ESP datang lagi.

Rugi woo kalau lepaskan peluang keemasan ni!

*Beli 6 percuma 1
*Percuma Keahlian Seumur Hidup
*Percuma kulit cantik dan bebas dari kusam selama 7 bulan!
*Sapa nak kurus, inilah masanya nak grab ESP yang kaw-kaw murah tau!

Boleh hubungi saya untuk pesanan dan maklum lanjut.

Linda
sihatdengansaya.blogspot.com

**psst...kalau jadi member, laaaaaaaagiii murah tau!
Jom tanya saya sekarang :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...